Le bilan naturopathique

Lors de chaque première consultation, je réalise un "bilan de vitalité" qui permet de déterminer :
  • votre terrain : le terreau dont nous sommes constitués, à la fois transmis et acquis, sur lequel certaines pathologies peuvent davantage se développer ;
  • votre force vitale : la capacité spontanée de tout organisme à préserver ou tendre à rétablir la santé.

Dans le cadre de ce bilan, des informations sont recueillies, d’abord sur vos antécédents familiaux, votre parcours de santé physique et émotionnel depuis votre naissance à ce jour, et ensuite, sur les grands déterminants de la période de vie actuelle. Outre une prise en compte du sommeil et des capacités de récupération, des émotions, du volet hormonal, et de l’alimentation, l’état le jour J est évalué en s’intéressant de près au fonctionnement des organes d’élimination (intestins, foie, reins, poumons, peau), et au niveau de la «toxémie » dans l’organisme.

En effet, il est considéré que de nombreux troubles sont liés à un encrassement de l’organisme et à des surcharges en toxines non éliminées.

Un examen iridologique sommaire complète parfois les informations de terrain collectées lors de l’entretien.

L'iridologie

L’iridologie est une technique d’investigation qui permet, par l’observation des iris, de disposer d'éléments complémentaires sur vos prédispositions et faiblesses potentielles organiques, nerveuses et endocriniennes.

Conseils à l'issue de l'entretien

En fonction du motif de la consultation et du bilan naturopathique, je vous proposerai des conseils personnalisés visant à agir en profondeur sur votre terrain, à stimuler les mécanismes naturels d'équilibre et à créer des conditions favorables à la santé.
Selon les cas, les objectifs poursuivis vont être par exemple de revitaliser l’organisme, ou de le détoxifier, d’équilibrer-renforcer le système nerveux,  renforcer le système immunitaire, améliorer l’équilibre acido-basique de l’organisme qui peut être source d’inflammations, soutenir le foie, soutenir la fonction intestinale, équilibrer les émotions, …Ce ne sont que des exemples.

Concrètement, vous repartirez de la séance avec des conseils écrits personnalisés adaptés à votre situation vos envies et votre environnement, en général, sur les trois volets suivants :
  • Nutrition : équilibrage alimentaire au quotidien et/ou proposition de cures ponctuelles,
  • Hygiène vitale : activités, mouvement, hydrologie (activités en lien avec l’eau), exercices de relaxation-respiration, etc.,
  • Régulateurs de terrain, à travers l’aromathérapie (usage des huiles essentielles), la phytothérapie (usage des plantes sous toutes les formes), la gemmothérapie (bourgeons), l’oligothérapie (usage des minéraux), des compléments alimentaires naturels, des élixirs floraux, etc.