Naturopathie sur Mâcon et Charnay-lès-Mâcon

Que propose la naturopathie?

Les trois principes fondamentaux :

  • La compréhension du "terrain" de la personne avec la recherche des déséquilibres, d’ordre physique et/ou émotionnels, pouvant être à l'origine des dysfonctionnements ;
  • L’évaluation et le renfort de la "force vitale"  , c'est à dire des capacités physiologiques d'adaptation  : défenses immunitaires, de régénération, d'assimilation, d'élimination, de réparation, de récupération, etc.
  • L’évaluation et la diminution du niveau « de toxémie » ou de surcharge en toxines de l’organisme pour améliorer le fonctionnement général. 

Les cibles

En fonction des besoins, les cibles de la démarche peuvent être  : les défenses immunitaires de l’organisme, l'équilibre nerveux,  le confort digestif, l’optimisation des mécanismes de réparation-régénération, l’équilibre hormonal, la limitation du vieillissement ou oxydation de l'organisme, l'équilibre acido-basique.

Dans quels cas consulter?

Pour :
  • Mieux vivre certaines périodes : le désir d'enfant, la grossesse et l'allaitement, la périnatalité, la ménopause, à l’âge avancé, si pratique d’un sport intensif...
  • Augmenter son énergie et sa vitalité
  • Améliorer son équilibre digestif
  • Un mieux être émotionnel et une meilleure gestion du stress
  • Améliorer la qualité de son sommeil
  • Agir sur les troubles féminins chroniques
  • Améliorer son confort articulaire et musculaire
  • Équilibrer son poids
  • Se détoxifier en choisissant bien sa cure
  • Accompagner une pathologie importante en complément d’un suivi médical
    (► page déontologie )
  • Equilibrer son alimentation quelles que soient ses orientations
  • sans problématique particulière, en amont de tout désordre, pour  préserver et optimiser sa santé

Les techniques employées

Le socle : la nutrition, l’activité physique et la gestion des émotions.
Autres techniques employées: la phytologie (usage des plantes sous toutes les formes), la gemmothérapie (usage des bourgeons), l’aromathérapie (usage des huiles essentielles), l’oligothérapie, les élixirs floraux, l'hydrologie  (techniques par l'eau) et la réflexologie plantaire.