Naturopathie sur Mâcon - Charnay-lès-Mâcon

Mon accompagnement en naturopathie

Prenez soin de vous naturellement et retrouvez équilibre et bien-être

Grâce à:

• la compréhension de votre terrain et de vos besoins
• la mise en place d'une hygiène de vie dont notamment une nutrition adaptée à vos besoins, que ce soit au quotidien ou via différentes cures
• la gestion de vos émotions
• de nombreuses techniques naturelles faisant appel à l'usage des plantes sous toutes leurs formes: gemmothérapie (usage des bourgeons), aromathérapie (usage des huiles essentielles), élixirs floraux, à l'oligothérapie,  à l'hydrologie  (techniques par l'eau) et aussi à la réflexologie plantaire

Les trois principes fondamentaux

• La compréhension de votre "terrain" spécifique, avec la recherche des déséquilibres, d’ordre physique et/ou émotionnels, pouvant être à l'origine des dysfonctionnements
• L’évaluation et le renfort de la "force vitale"  , c'est à dire des capacités physiologiques d'adaptation  : défenses immunitaires, de régénération, d'assimilation, d'élimination, de réparation, de récupération, etc.
• L’évaluation et la diminution du niveau « de toxémie » ou de surcharge en toxines de l’organisme pour améliorer le fonctionnement général

Les cibles

En fonction des besoins, les cibles de la démarche peuvent être :

• les défenses immunitaires de l’organisme
  
• l'équilibre nerveux
  
• le confort digestif
  
• l’optimisation des mécanismes de réparation-régénération
  
• l’équilibre hormonal
  
• la limitation du vieillissement ou oxydation de l'organisme
  
• l'équilibre acido-basique

Dans quels cas consulter?

• Augmenter son énergie et sa vitalité
• Améliorer son équilibre digestif
• Gérer son stress, équilibrer ses émotions
• Améliorer la qualité de son sommeil
• Agir sur les troubles féminins chroniques
• Améliorer son confort articulaire et musculaire
• Améliorer son équilibre à certaines périodes : la grossesse et l'allaitement, la périnatalité, le désir de concevoir un enfant, la ménopause, à l’âge avancé, si pratique d’un sport intensif...
• Équilibrer son poids
• Se détoxifier en choisissant bien sa cure
• Accompagner une pathologie importante en complément d’un suivi médical
  (► Page déontologie )
• Equilibrer son alimentation quelles que soient ses orientations
• sans problématique particulière, en amont de tout désordre, pour  préserver et optimiser sa santé

Consultations

Un  programme personnalisé et écrit vous est remis à l'issue de chaque séance
​
► ​Page accompagnement et consultations

Ateliers de groupe, conférences

► Page ateliers particuliers et entreprises